Elikagaien gizonak zer elikagai handitu potentzia

Potentzia eta potentzia lotuta daude erabat, zeren eta janari osasuntsua eragina du gorputz osoa, eta sexu-funtzioa bereziki. Bada gizon bat kontsumitzen gantz, goi-kaloria elikagai txarra da bere sexu-aukerak. Hala ere, bada elikadura orekatua, bitaminak eta mineralak, ez dago nabarmen handitu potentzia.

Gizonezkoen gorputza ezinbestekoak dira, bitamina a, B1, B3, B6, B9, C, E eta D baita mineralak: zinka, selenioa, magnesioa eta kaltzioa. Dira aurkitu dira elikagaiak eskuragarri denek, salbuespenik gabe. Ez da beharrezkoa diru asko gastatzen botilak, bitaminak, asko gehiago erabili barazkiak, fruta, esnekiak eta haragia.

Produktu hori handitu potentzia behar izan diet gizon bakoitza, edozein delarik bere adina. Nahiz eta horiek ordezkariek sexu eta indartsuagoa izango duten arazorik ez izan sexu-funtzioa, ezin duela jan eskubidea zaintzeko beren sexualitatea eta boterea.

potentzia

Nola dira produktu hori handitu potentzia

Hau esango edozein pertsona, baina, hala nola, ezagutza erabilgarria izan behar du gizon bakoitza. Produktu hori handitu potentzia, sarritan, "aphrodisiacs". Dute honako ezaugarriak:

  • handitu libido;
  • estimulatzen pertzepzioa;
  • handitu sentsibilitatea;
  • laguntza sexu-funtzioa;
  • gaztetu gorputza.

Produktu hori handitu potentzia gizon

Dira, bi kategoriatan banatuta: landare-eta animalia-jatorria. Halaber, banan-banan isolatu esnekiak eta itsaskia.

Produktuak, landare-jatorriko besteak beste:

  1. Fruitu lehorrak. Indar berezi izan earthy fruta — kakahueteak. Hala ere, beste mota guztiak fruitu lehorrak, ez gutxiago erabilgarria gizonezkoen gorputza.
  2. Barazkiak. Egoera hobetzeko ugalketa-sistema azenarioa, kalabaza, radishes, beets, tipula, aza.
  3. Fruta. Izan balio handia duten horiek dira eduki c bitamina da: mota guztietako zitriko, beltza currant, pomegranate, pikuak.
  4. Berde. Perrexila, apioa, cilantro, espinakak oso eragin positiboa potentzia gizonak.
  5. Espeziak. Propietate erabilgarria dira: menda, anisa, cumin, piper beltza.
  6. Landare-olioa. Kantitate handietan jasotako kalabaza haziak eta ekilore.

Produktu hori handitu potentzia, animalia-jatorria.

  1. Arrautzak. Oilasko eta galeperrak. Gorringoa iturri da bitamina asko behar gizonezkoen gorputza.
  2. Haragia. Gomendagarria da jan giharrak txerri kantitate txikietan.
  3. Gibela. Hobeto egokitzen behi, askoz gehiago dauka elikagai baino txerri edo oilasko.
  4. Haragi-hegaztiak. Erabilgarria osagai jasotako carcasses turkeys eta faisaien.
  5. Zezen pilotak.

Esnekiak hori handitu potentzia gizonezkoetan.

  1. Gazta gari.
  2. Gazta.
  3. Esnekiak — kefir, esne labean esnea, jogurtak.
  4. Krema garratza.

Itsaski handitzeko potentzia.

  1. Bakailao gibeleko.
  2. Izokina.
  3. Flounder.
  4. Ganbak.
  5. Ostrak.
  6. Muskuiluak.
  7. Alga.
  8. Krustazeoak.

Elikadura egokia eragin onuragarria du, odol-zirkulazioa, eta nerbio-sistema endokrinoa guruin. Sustatzen gizonezkoen hormona — testosterona. Horiek guztiak positiboak faktore berehala eragina zutitzearen funtzioa: libido handitzea, muntaketa bihurtzen indartsuagoa, sexu jada. Izan ere, gorputza izango da, guztiak lortzeko beharrezkoak diren bitaminak eta mineralak, hobekuntza izango da dagoeneko nabaritzen denbora labur baten ondoren.

Ezagutza izatea zer elikagai handitu potentzia, gizonak ez dira bakarrik zuzena eta lagungarria jan, baina, halaber, bat prestatu hainbat plater, elkartzen, haragia, fruta, arraina, barazkiak eta espeziak, itsaski berde. Hobetzeko eragina, hala nola, elikagaien lagunduko zukuak, madari, zitriko, currant, pomegranate. Beraz, dieta bat izango litzateke aberatsa eta anitza da, eta garrantzitsuena gorputzaren ona eta potentzia.

20.08.2018