Nola handitu potentzia gizonezkoetan?

Sexu-harremanak zati garrantzitsu bat da pertsona bakoitzak bere bizitza. Mediku ikertzaileek frogatu dute hori erregularra osoa sexu luzatzen gazte organismo, estimulatzen prozesuak berritzeko eta birsorkuntza eragina du ia guztiak organo eta sistemak gizon.

Potentzia

Gizon bakoitza ez dago denbora bat dator bere sexu performance huts egin dezake eta eragin, zalantzarik gabe, etorkizunean arrakasta harreman intimo. Askotan gertatzen den bezala, nahiz eta nahiko gazteak, baina askotan eragiten gizon, hesia gainditzeko erdi aroa. Eta, ondoren, gizon eskatu ahal izango du galdera – nola handitu potentzia eta ulertzeko gai honetan, identifikatu behar duzu lehenengo seinaleak nahasteak sexu-funtzioak.

Lehen seinaleak gainbehera zutitzearen funtzioa gizon

Gehiengo zabala, lehen seinaleak zutitzearen disfuntzioa gizon hasten 50 urte igaro ondoren. Hau da, ondorioz, adin-lotutako aldaketak gorputza, desoreka hormonal, murrizteko, oro har, tonu eta areagotzen gaixotasun kronikoak.

Lehenengo sintomak agertzen hasten, hala nola, seinaleak:

  • ahuldu goizean muntaketa, espontaneoa kitzikapen presentzia bultzatuz egoerak, ondorioz, eza osoa potentzia;
  • ahula muntaketa, zaila da edo ez da nahikoa baimena sexu;
  • eza libido eta sexu-desira, jaitsi libido;
  • gainbehera muntaketa ikastaroa sexu, imposibilidad bere natural end;
  • oso azkar prononcés, labur sexu, ez da nahikoa, bete bazkide bat.

Adierazpen lehen sexu-plana ez da beharrezkoa muturreraino joan:

  • espero hau da, bat-off egoera eta dena doa urrun;
  • hasteko, izua eta goiztiarra da egozten inpotentzia.

Modu asko daude berreskuratzeko potentzia gizonezkoetan. Horien artean, lehenengo eta behin, denbora-probatutako errezeta tradizionala medikuntza, baita zenbaki bat farmakologikoa drogak hobetzeko sexu-energia.

Nola goratu potentzia gizon?

Arazoak badituzu potentzia gizon behar duzu ebaluatzeko zure bizitza modu, berrikusi erregimen eta dieta, arreta forma fisikoa eta osasuna. Hasteko, kontuan hartu dezagun zer ona da potentzia gizona, eta zer da kaltegarria.

Gehien bat kaltegarria arrazoi gizonezkoen boterea da, inaktibitate fisikoak eta egoneko bizimodua. Hau dela eta, agerraldia geldialdia odol-fluxua eta lymph, pelbiseko organo hori, beharbada, eragin sorrera ez-bakterio forma prostatitis, guztiak hurrengo arazoak. Dieta ere, oso garrantzitsua da mantentzeko gizonen osasun – ugaritasuna gantz elikagai, kartzinogeno, eta bitamina falta nabarmen eten prozesu metaboliko gorputzean, eragina endokrinoa organo eta hormona-oreka. Osotasun sintoma horiek, batez ere, arriskutsua gizonak baino zaharragoak diren adin erdian.

Maite

Gomendioak nola goratzen potentzia 50 urte igaro ondoren:

  • Mugimendua eta ariketa bat pixkanaka-pixkanaka handitu karga, ariketa multzo bat, hobetzeko pelbiseko zirkulazioa da lehen urratsa luzatuz eta kalitatea hobetzeko sexu-harremanak.
  • Potentzia oso erabilgarria fruitu lehorrak eta haziak, zein aberatsak dira gantz-azido eta olioak, kakahueteak, hurrak, intxaurrak. Da, batez ere, erabilgarria erabili fruitu lehorrak, eztia.
  • Fruta eta barazki freskoak – apioa root, turnips, tipula, baratxuri, azenarioak, beharrak zati bat izan nahi du eguneroko dieta gizon.
  • Haragi giharrak, ahal izanez gero, labean edo gisatua entregatu beharrezkoa gizon bakoitza erreserba proteinak.
  • Hainbat berde bat da, bitamina dudanez potentzia - perrexila, tarragon, cilantro, espinakak, horrez gain, bitaminak eta mineralak, produktu horiek eduki antzeko hormonak gizonezkoa.
  • Posible bada, besteak beste, dieta itsaski jotzen dira natural aphrodisiacs.

Ez izan presarik erabiliz jotzea farmakologikoa drogak lehen zutitzearen disfuntzioa, besterik gabe, arreta ordaindu behar beren osasun, nutritiboa janari, konbinazio jarduera fisikoaren eta aisialdi, luzatzeko gazteria eta harmonia sexu-harremanak.

24.08.2018